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Cocine saludable para las Fiestas

Navidad y Año Nuevo son la excusa para romper la dieta, comer de más e ingerir grandes cantidades de calorías, grasas y azúcares que no comemos en otra época del año. En Ecuarritmias les damos algunos consejos para preparar comidas de manera saludable sin perder el sabor.

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Día Mundial del Epoc

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) designa diversas dolencias pulmonares crónicas que limitan el flujo de aire en los pulmones. .

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Día Mundial del Corazón

Hoy 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón, en 2000 lo estableció así la Organización Panamericana de la Salud (OPS) junto a la Organización Mundial de la Salud (OMS) para concientizar sobre los cuidados de este órgano y prevenir las enfermedades cardiovasculares.

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Día Mundial Sin Tabaco

-Se estableció este día, 31 de mayo,

para fomentar políticas públicas que ayuden a reducir el tabaquismo.

-Fumar es una adicción física, psíquica y social, genera dependencia y cada vez es necesaria una mayor dosis para conseguir el efecto deseado.

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